手帳と向き合うにもそもそも元気がなきゃどうにもならねぇよ、の話をしたのが前回。 手帳を活用するにも元気が要る - あさのよみもの で、どうしてこうも体調不良の日が多いのかなぁ、と思ったのだけど、朝晩の寒暖差が大きいとか、ワクチンの副反応だとか、…